腫瘤病人如何自我檢查

腫瘤病人及家屬在專科醫師的指導下，通過對病情的瞭解，可以學會自我觀察檢測病情，及時掌握疾病的進展情況，從而更好地積極配合治療。腫瘤病人應注意觀察疾病本身主要體徵的變化，包括以下幾個方面。

局部腫塊

局部腫塊是惡性腫瘤的主要表現。對於體表可以觀察到局部腫塊的病人，應當經常注意腫塊的大小、活動度、色澤、有無疼痛及疼痛程度和性質等的變化，及時向醫生反映。需注意在觀察局部腫塊時不要用力按壓。

淋巴結

多數腫瘤病人出現淋巴結腫大，對於頸部、腋窩、腹股溝、鎖骨上等位置的淺表淋巴結腫大，患者可行自我觀察，應當注意淋巴結腫大的部位、大小、數量、活動度、有無壓痛等的變化。

體重變化

腫瘤病人往往逐漸消瘦，或在短時期內體重迅速明顯下降。腫瘤病人應經常監測體重，可每1周定期測2次體重，並做記錄。測體重還可促進病人自我激勵講食。

出血

出血也是腫瘤病人常見的表現之一，病人應注意出血途徑、出血量、血液的色澤、有無夾雜物、是否疼痛及其他出血時的伴隨症狀、出血後的繼發症狀等，及時向醫生彙報。

血壓、脈搏、呼吸等變化

腫瘤病人應自備血壓計，每日定時(清晨、上午、下午、睡前)監測血壓及脈搏、呼吸等，並宜於活動後或出現身體不適時立即自我檢測血壓、脈搏、呼吸，並做詳細記錄，有利於醫生全面瞭解病情，對症治療。

腫瘤病人應注意自我觀察一些與中醫辨證治療有關的病情變化，從而敘述病情時更加清楚、詳盡，有利於中醫師臨牀辨證用藥。病人自我觀察的項目主要有以下幾個方面：

▶ 食慾與進食狀況

病人自覺食慾如何，進食多少，是否對某種食物偏嗜，病情與飲食有無關係及服藥對食慾的影響等。

▶ 體力變化

體力下降是腫瘤病人明顯的自覺症狀，病人應注意觀察體力較發病前有無變化，治療後體力有無恢復，體力下降或改善的程度等。

▶ 局部病變的性質

病人應注意局部病變的性質，如局部腫塊大小、活動度、色澤等，局部疼痛的程度及誘發、緩解因素等。

▶ 主要伴隨症狀

病人亦應注意主要症狀外的伴隨症狀，有利於發現問題，監測腫瘤轉移或復發，及時調整治療。例如肺癌病人除應密切注意胸痛、咳嗽、咳痰的色澤、咯血的量與顏色等症狀體徵外，還應注意有無頭痛、腿痛、趾痛，疼痛的頻度和程度等，務必及時向醫生敘述。有些伴隨症狀對中醫辨證有重要意義，如怕熱還是怕冷、有無汗出、口渴喜飲還是不喜飲等。

▶ 舌質舌苔

病人可學習自我觀察舌象，對鏡(於自然光下)觀察舌體的胖瘦、色澤，邊緣有無齒痕、淤斑，舌苔的色澤、厚薄，並做記錄。注意看病前不要自行颳去舌苔，並切勿食用易染色的食品，以免造成染苔，有礙醫生的診斷辨證。