股骨頭壞死的飲食方法

股骨頭壞死是現在很多的老年人患有的疾病，在出現的時候基本的情況就是出現疼痛之類的表現，在患上股骨頭壞死之後病情不嚴重的患者來說，非手術治療是很不錯的方法，一般大家就是要通過積極的身體鍛鍊，除此之外患者還可以瞭解些股骨頭壞死的飲食方法。

股骨頭壞死患者的飲食應該以清淡爲主，不要盲目增加營養和服用補血要品。因爲股骨頭壞死患者是由於股骨頭軟骨下骨局部供血不足引起的，不是體內缺少血液。不要吃過於油膩的食物，如果吃的過多，活動量又少，可能使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利於股骨頭的修復，可多吃海產品如蝦仁等有補腎生骨作用。喝酒適度，莫長期飲用。只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕，這是因爲飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後症狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。股骨頭壞死患者主食：應以米、面、雜糧爲主，做到品種多樣，粗細搭配。副食：應多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶製品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類。乳製品。在普通食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質，還豐含另一種人體所需的重要礦物質-磷。在這些乳製品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質充分吸收。

患者朋友還需要根據股骨頭壞死的具體病情，選擇合適的姿勢進行鍛鍊。儘量不抽菸。注意不食用辛辣食物，服要期間不要吃綠豆，因綠豆有解要作用，同時也影響要效的發揮。