喝酒前吃什麼保護胃
本文已影響2.45W人
本文已影響2.45W人
喝酒前想保護胃,可攝入乳製品、富含維生素C的食物、富含澱粉的食物。
如酸奶和牛奶,喝酒前喝一杯酸奶,可在胃內形成一層保護膜,防止酒精持續刺激胃粘膜,也能延緩酒精的吸收。酸奶中含有乳酸成分,可與酒精發生酯化反應,生成酯和水,防止過量酒精進入血液,減少對肝臟的損傷。牛奶與酸奶一樣,也能在胃壁形成保護膜,減少酒精的刺激。
如獼猴桃、草莓、西紅柿等。這些食物中含有大量維生素C,其具有消化和分解酒精的作用,可以減少酒精對胃黏膜造成的刺激,並能預防醉酒。
多吃些澱粉含量豐富的食物,如豆類食物、米飯或饅頭等,澱粉的大分子會包合酒精,並與酒精發生反應,防止其快速吸收,降低酒精對胃部以及身體所造成的傷害。
胃炎可以喝米酒嗎
急性胃炎能喝酒嗎
秋季怎麼保護孩子脾胃 秋季保護孩子脾胃方法
慢性前列腺炎喝什麼保健 前列腺炎吃什麼保健品好
喝酒前吃可以保護肝臟 喝酒前吃什麼保護胃
冬季有哪些護胃保暖的養胃湯?推薦5款養胃湯保護你的胃
吃什麼保護乳房
胃炎可以喝紅酒嗎
吃什麼保護子宮
吃什麼能保護卵巢
喝酒胃痛怎麼快速緩解
喝啤酒能預防骨質疏鬆嗎?喝啤酒還可保護心血管健康?
喝酒胃穿孔怎麼辦
胃脹的保健護理
喝酒之後吃什麼好
孩子吃什麼保護視力 上網課保護視力吃什麼
吃什麼保護視力
吃牛排配什麼酒喝
吃什麼喝什麼養胃
喝酒前吃什麼不容易醉又不傷胃
吃飯喝醉酒吃什麼?
喝酒有眼屎怎麼回事 喝酒後胃難受怎麼辦
吃什麼保護男性前列腺健康 保護前列腺7種食物不可錯過
吃什麼保護卵巢
喝酒後胃難受怎麼辦
吃什麼東西對前列腺好 男人吃什麼能保護前列腺
保護前列腺吃什麼食物好 多吃6種食物呵護你前列腺
酒喝多了反胃怎麼辦
喝醉酒後第二天吃什麼能讓胃舒服
喝啤酒還可保護心血管健康 喝啤酒能預防骨質疏鬆嗎