雪菊泡水功效與作用 雪菊營養價值有哪些
本文已影響9.39K人
雪菊爲菊科植物兩色金雞菊的乾燥頭狀花序。主產於新疆喀喇崑崙山北麓的和田地區。花蕾期和胎菊期爲最佳採收期，採收後烘乾。雪菊泡水具有緩解口渴、改善口臭等功效。
功效作用
雪菊泡水可以緩解口渴、改善口臭等功效。
緩解口渴:
雪菊味道清香，能夠清新味蕾，喝雪菊泡水可以解渴。
改善口臭:
雪菊帶有一股花香，喝了之後可以改善口臭。
營養價值
雪菊中含有黃酮類物質、礦物元素、氨基酸、芳香族化合物、有機酸、維生素、酶類、多糖等成分。
適宜人羣
大多數人羣。
一般人羣:
雪菊是衆多花茶中的一種，大多數人羣都是可以泡水喝雪菊的。
禁忌人羣
對雪菊過敏的人羣不能服用。
原因:
對雪菊過敏的人羣是禁止飲用雪菊泡水的，以免誘發過敏。
用量
一般泡2克左右雪菊即可。
不宜同用
雪菊泡水是可以和大多數水果蔬菜或飲品一起食用或飲用的，但要注意，大家在享受雪菊泡水的同時不要大量飲用，以免引起身體不適。
食用方法
用沸水沖泡10分鐘即可飲用，可多次沖泡。
溫馨提示
一般雪菊是頭狀花序，且花序多，花瓣金黃色，中央管狀花深褐色，有細長的花序梗，排列成傘房狀。氣味比較香，味道甘甜。在挑選花蕾時，通常收得緊實且富有彈性、花瓣不脫落、菊香氣濃厚的雪菊比較好。
相關內容
熱門精選
-
桑葚泡水的功效與作用 桑葚營養價值有哪些
-
檸檬幹泡水的功效與作用 檸檬幹營養價值有哪些
-
菊花和枸杞一起泡的功效與作用 菊花和枸杞一起泡營養價值有哪些
-
金絲皇菊有什麼功效 金絲皇菊營養價值有哪些
-
【雪菊的功效與作用】雪菊的功效與作用及禁忌 雪菊有哪些功效與作用
-
決明子菊花茶的功效與作用 決明子菊花茶營養價值有哪些
-
魚泡的功效與作用 魚泡營養價值有哪些
-
蝦的營養價值及功效與作用 蝦營養價值有哪些
-
酸棗葉泡水喝功效與作用 酸棗葉營養價值有哪些
-
桂花泡水喝的功效與作用 桂花營養價值有哪些
-
藕的功效與作用及營養價值 藕營養價值有哪些
-
玫瑰花加菊花的功效 玫瑰花加菊花營養價值有哪些
-
水鴨的功效與作用 水鴨營養價值有哪些
-
雪菊茶價格
-
雪菊茶有什麼功效
-
雪菊枸杞茶的功效
-
炒糯米泡水的功效與作用 炒糯米營養價值有哪些
-
醋泡姜的功效與作用 醋泡姜營養價值有哪些
-
玫瑰菊花茶有什麼功效 玫瑰菊花茶營養價值有哪些
-
陳皮菊花泡水的功效 陳皮菊花營養價值有哪些
-
菊花麥冬泡水喝的功效與作用
-
苦菊的功效與作用有哪些
-
金銀花菊花枸杞泡水喝的功效 金銀花菊花枸杞營養價值有哪些
-
天山雪菊茶的功效與作用
-
檸檬水功效與作用 檸檬水營養價值有哪些
-
雪裏紅功效營養價值 雪裏紅營養價值有哪些
-
菊花雪梨茶的功效與作用
-
荷葉泡水的功效與作用 荷葉營養價值有哪些
-
崑崙雪菊的功效與作用 崑崙雪菊的藥用價值
-
菊花決明子茶的功效與作用 菊花決明子茶營養價值有哪些