頸部肌肉疼痛的原因是什麼?
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頸部肌肉疼痛患者首先要充分休息,有利於症狀的改善,患者平時要低頭,不要讓頸椎長時間保持動作。患者每天用熱水袋加熱頸椎,每天2次,每次30分鐘以上,有緩和頸椎肌肉疼痛的效果。患者頸部肌肉疼痛,可採用局部按摩方法緩解症狀,症狀長期不緩解,必須立即到醫院就診。
頸部肌肉疼痛的原因
1、患者頸部肌肉疼痛可能是涼爽或頸部肌肉疲勞引起的筋膜炎。
2、如果患者有頸椎外傷,也會引起頸部肌肉疼痛的症狀。
3、肌肉扭傷,夜間睡眠姿勢不好,頭頸長時間偏移的位置睡眠時枕頭不合適也會引起脖子肌肉疼痛。
4、患者如果發生頸椎炎等肩部疾病,肩周炎等也會引起頸部肌肉疼痛。
頸部肌肉疼痛如何預防
1、患者可按摩緩解,用熱毛巾熱敷,緩解症狀。注意休息,可以做頸椎操。
2、患者需要保暖,不要感冒,避免劇烈活動,不要長時間伏案工作或學習,枕高適宜,可口服消炎鎮痛藥和活血化瘀消腫止痛藥治療。
3、患者同時伴有頭痛、頭暈或肌肉疼痛未緩解的,患者必須在正規醫院檢查肩頸x光片或肩頸CT,找出病因,按醫生建議接受治療。
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