哪些不良習慣會導致胃癌多發？胃癌的高危人羣有哪些？

發現胃癌時，一般是胃癌末期，在平時的生活中，要注意自己的飲食，不要吃刺激性的食物。小編介紹胃癌的高風險人羣。感興趣的朋友們，和小編一起看看吧。

胃癌的高危人羣是什麼？

1、不良飲食習慣

如果自己的飲食不規則，就不能扔掉壞的食物，經常吃黴菌的食物，吃快餐，喜歡吃鹹的、煙燻的食物，吃高鹽的食物，不要吃新鮮的蔬菜。經常食用這些食品導致胃液中的白色麴黴、黃色麴黴、梭子等真菌感染，因此產生的白色麴黴和黃色麴黴毒素是強致癌物。此外，醃製燻蒸食品中含有大量致癌物質，經常食用會增加胃癌的發病率，高鹽飲食也與胃癌的發生有正面關係。例如，在美國、新西蘭等國家，人均每天鹽攝入量爲10克，疾病發病率非常低，鹽攝入量爲每天12-15克的國家，胃癌發病率高。在日本、芬蘭和大多數東歐國家，胃癌的發病率很高，每人每天攝入15克以上的鹽，相信鹽本身不會致癌，但鹽會引起胃粘膜的損傷，容易患胃癌。

2、長期酗酒者和吸菸者

酒精刺激胃粘膜，改變粘膜細胞，發生胃癌，兩者的關係也得到證實，吸菸可能是強烈的危險因素。吸菸者患胃癌的風險不僅與吸菸量有關，還與這些患者開始吸菸的年齡有關。青少年時期開始吸菸的風險最大，飲酒和吸菸不僅影響胃癌的發生，還有乘數效果，大幅度增加了胃癌的風險。

3、精神刺激和抑鬱、愛生悶氣的人們

在對胃癌危險因素的數據分析中，發現長期抑鬱患者由於抑鬱和精神刺激，胃癌的危險顯著增加，還有一些比較喜歡生悶氣的患者，患癌的機率比那些開朗的人要高很多。

4、胃癌或食道癌家族史

患者直系親屬中有胃癌的人，其發病率是普通人的兩倍，瀰漫性胃癌也報道與a型血有關，但遺傳因素在胃癌發生中的作用還不清楚。

以上是胃癌高危人羣有什麼知識，有以上症狀的人們應該減少壞習慣，儘量停止，養成好習慣，遠離胃癌。