生活中應該如何預防外陰炎
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如何預防外陰炎?如何保健外陰炎?外陰炎是困擾廣大女性的常見疾病,它是外陰皮膚或粘膜的紅、腫、痛、癢等症狀。外陰炎有很多種性外陰炎、黴菌性外陰炎、嬰幼兒外陰炎、前庭大腺炎等多種。爲遠離外陰炎帶來的煩惱,女性朋友平時應加強對外陰炎的預防處理,那麼預防外陰炎的方法有哪些呢?下面是相關介紹。
外陰炎的預防,專家解析如下:
1、不過度講究衛生:有些病人就診時說自己非常注意衛生每天要清洗外陰2—3次,每次還用沖洗器或手清潔陰道,其實這種做法是錯誤的,因爲陰道內環境呈弱酸性,又有許多菌羣共同存在,菌羣間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病,這是人體的一種自然防禦系統。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關係破壞了,使陰道上皮的抗病力下降引起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。
2、平衡飲食:鍛鍊身體平衡飲食,不要吃含糖量高的食品。
3、外陰炎的預防-規範生活習慣:使用公共廁所時儘量避免坐式馬桶;提倡淋浴不洗盆浴;浴後不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴的泳池內游泳。
4、合理穿衣:不穿化纖內褲不借穿他人內衣、內褲及泳裝。
5、預防外陰炎-養成良好的衛生習慣:上廁所前也要洗手,不要濫用不潔的衛生紙,排便後擦外陰時要從前向後擦,每天洗外陰,換內衣,在通風處晾乾自己的盆具、毛巾自己專用的內衣和襪子
患者患外陰炎時,外陰炎可能會影響女性的生育能力,陰道炎引起陰道分泌物增多,月經墊不潔,尿瘻或肛瘻、糖尿病患者尿刺激等引起外陰炎症,外陰皮膚瘙癢、疼痛、潰瘍、裂
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