小孩睡覺打呼怎麼辦

睡覺時打呼嚕是人之常情，有的時候太累了或者是睡眠時間不足都會引起打呼的現象。但是，小孩子睡覺打呼就有一些不正常。小孩太小，打呼極有可能是因爲自己體內有一些炎症或者是其他的隱患。需要父母注意。那麼，小孩睡覺打呼怎麼辦？

小孩睡覺打呼怎麼辦

1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理餵養。

2、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣。做做爬行小遊戲，讓寶寶身體結實起來。

3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

5、若呼嚕症狀較重時，要及時諮詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。

小孩睡覺哭鬧是怎麼回事

1、生理性哭鬧。寶寶的尿布溼了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。

2、環境不適應。有些寶寶對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。若將寶寶抱起和寶寶玩，哭鬧即止。慢慢將寶寶黑白顛倒的睡覺方式調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。 　　3、白天運動不足。有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。

4、午睡時間安排不當。有的寶寶早晨起不來，到了午後2-3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪着玩就哭鬧。

5、疾病影響。某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。

小孩的睡覺問題也是深深的影響着父母睡眠質量，小孩睡覺打呼更是讓父母手足無措。但是根據上文的介紹已經有了初步的瞭解，父母可以給寶寶多喝一些水，避免有炎症的出現。並且讓寶寶制定合理的睡眠生物鐘。並且如果寶寶晚上睡覺哭鬧的話，也是需要父母謹慎照顧寶寶的健康。