產後手腳腫脹怎麼回事

產後產婦們會出現各種各樣不同的不良反應。產後手腳腫脹，就是產後浮腫的表現。手腳腫脹會讓產婦們感到非常的不舒服。那麼，產後手腳腫脹怎麼回事？

引起產後總則的原因有很多，如生理性腫脹、病理性腫脹，而病理性腫脹又分爲心源性浮腫、腎源性浮腫、肝源性浮腫等，建議做尿常規，24小時尿蛋白定量，以及腎臟B超，結果出來可便於結合產婦的病情具體分析。

可以採用一些自我溫炙、熱敷、按摩等方法。溫炙可每日2次，每次5－10分鐘，熱敷用熱毛貼即可。如能加上一些補氣養血、通經活絡、祛風除溼的中草藥效果更佳。

還可以用按摩的方法。一般是在痛點處先輕壓後重壓，壓30秒放開15秒，交替進行，注意按壓時不要揉捏，否則會使疼痛加重。海帶中的鈣含量也很豐富，可以補充牙齒和骨骼中流失的鈣質。

它很容易被消化吸收，對胃腸功能下降的產婦來說是很好的食品。用海帶做湯還有助增加奶量，消除水腫。儘量避免進食冷飲、寒性食品以及方便麪等速食品。飲食上要注意均衡攝取營養，少吃高熱量食物有助消除水腫。食物不能太鹹，以清淡爲宜，少食多餐等習慣都有助於預防產後水腫。