大蒜應該怎麼吃最好 大蒜適合誰吃

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1、適用於貧血、缺鐵、缺鈣的人。

2、心血管和腦血管疾病患者。

3、高血壓、高膽固醇、高脂血症、高血糖者。

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4、肝硬化、肝炎、肝指數過高、肝癌者。

5、癌症。

6、老人癡呆症、帕金森氏症等。

7、腦中風、耳中風等。

8、腎虛、體質虛弱、易疲勞、精神不足者。

9、前列腺疾病患者。

10、糖尿病患者。

11、易感冒者。

12、爲經期症狀所苦者。

13、想保持年輕活力的人。

14、免疫力低下的人,提高免疫力。

15、長久坐辦公室,不運動人羣。

16、亞健康人羣。

17、便祕、腹瀉。

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