中秋節吃月餅兒童一定要注意這些禁忌
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在家庭成員當中,兒童往往都是最貪吃的。所以說,在中秋節的時候,看到月餅,最饞嘴的也就是兒童了。只是,在中秋節的時候,兒童如果要吃月餅的話,就一定要注意這些禁忌。
兒童吃月餅最好選擇蛋黃陷的月餅
在中秋節的時候,如果要給孩子吃月餅的話,那麼儘量要選擇蛋黃陷的月餅給孩子吃。因爲蛋黃陷的月餅當中是含有大量的維生素B的,除此之外,在蛋黃當中,還含有很豐富的卵磷脂。無論是維生素B還是卵磷脂,都是兒童成長所需要的主要的營養物質。所以說,如果小孩子喜歡吃月餅,家長又不忍心拒絕孩子的話,那麼中秋節的時候,就儘量選擇蛋黃陷的月餅給孩子吃。
未到三歲的孩子不能吃月餅
相信大家都知道,月餅中的糖分含量、熱量、以及脂肪含量都是很高的,所以說,月餅吃對了對身體的傷害是很大的,特別是對於孩子來說,更是沒有一點好處。而三歲以下的孩子胃腸消化功能還不是十分的健全,如果給三歲以下的孩子吃月餅的話,不僅會損害孩子的健康,還可能會引起孩子的腸胃病。所以說,爲了孩子的健康和安全,如果你的孩子還不滿三歲的話,那麼就千萬不要給你的孩子吃月餅。不能因爲小孩子貪嘴,就由着小孩子隨意亂吃。
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