股骨骨折術後如何進行功能鍛鍊
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注意下肢的擡高,注意關節活動度的練習,在疾病治療期間患者是需要注意飲食的改善的,尤其是應該注意加強患者的營養,下肢也可以做一些踝關節和膝關節運動,這樣可以活動一下筋骨。可以在小腿下端固定一個2-3公斤的沙袋或重物。
肌骨頸骨折的病人一般都需要做一些牽引類的手術,還有需要臥牀的,經常是長時間不能動的,所以在治療以後,就需要進行鍛鍊來恢復正常。有些人對這種情況不是很瞭解,在護理的時候就會很困惑。那麼,股骨骨折術後如何進行功能鍛鍊?
患者出現股骨頸骨折以後,康復訓練的重點就是幫助患者保持鄰近關節的活動度,注意患者的併發症的,預防,長時間臥牀是會比較容易出現下肢的深靜脈血栓的,同時還會比較容易激發感染的。
建議患者能夠注意下肢的擡高,注意關節活動度的練習,也是可以進行一些康復理療的,是有助於患者的骨折的癒合的,也不要過於擔心,重視早期開展,注重患者的後期的自我鍛鍊,有助於恢復。
在疾病治療期間患者是需要注意飲食的改善的,尤其是應該注意加強患者的營養,重視患者的蛋白質的攝入,直接影響到患者的骨折的恢復,建議能夠重視堅持,注意均衡營養。
牽引期間,病人如果可以坐起來,上肢就可以做一些舉臂、擴胸運動,這樣不但手臂得到了運動,也增加了肺部的呼吸量,避免長期臥牀帶來的呼吸不暢。下肢也可以做一些踝關節和膝關節運動,這樣可以活動一下筋骨。
骨折剛初愈時候的功能鍛鍊,如果還不太方便下牀的,可以在牀上做一些上下肢的反覆運動,可以坐在牀邊的病人,可以在小腿下端固定一個2-3公斤的沙袋或重物,讓小腿擡起來,放下去,這樣可以鍛鍊長久臥牀而沒有運動的腿部肌肉,以利於後期的恢復行走。
如果患者已經能夠下牀了,但還不能獨立行走的時候,可以下到牀邊,手扶住牀頭,做一些原地踏步的動作,這樣爲下一步功能恢復打下基礎。在通過以上鍛鍊後,病人如果已經可以拄拐行走的時候,就要及時進行扶拐行走鍛鍊,每天慢慢在室內走一會兒,逐漸就可以棄拐正常行走了。
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