9歲女孩沉迷手機頸椎老如50歲是真的嗎 經常玩手機對頸椎有哪些傷害
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在浙江,一9歲女孩沉迷玩手機,結果出現了脖子疼的症狀,去檢查之後發現她的頸椎老如50歲,已經變形嚴重了。經常玩手機對頸椎有哪些傷害?下面本站小編帶來介紹。
近日,浙江杭州,9歲女孩銘銘常出現脖子痠痛,手指發麻等症狀,醫生檢查發現,銘銘的頸椎已老化如50歲老人,頸椎的弧度已經往反方向彎曲,變成了“一條直線”,而人的正常頸椎是正“C”形。
原來,銘銘除了平時寫作業之外,還喜歡玩手機,經常一玩就是幾個小時。經治療,銘銘的症狀有所改善。醫生提醒:兒童患頸椎病會影響椎發育,嚴重的還會導致記憶力下降甚至產生頭暈、視力下降等情況。
頸椎有一個健康曲度,如長期低頭,會令頸椎承受的壓力不斷增加。低頭玩手機時,頸椎所承受的壓力相當於頂着50斤左右的重物。低頭超60度相當於頸椎負重40斤,低頭時,頸椎受力會增加3-5倍,低頭超過60°,如同一個40斤的小朋友坐在脖子上。長期低頭會造成頸椎後方肌肉勞損,頸椎曲度變直。醫生建議,將電腦、書籍放在平視的位置,睡覺時選擇高度適宜的枕頭,有助於緩解頸椎不適。
(1)會導致頸椎勞損
在玩手機的時候脖子處於低垂狀態,這時候身體也會出現不自然的前傾。整體而言,頸部是朝前傾的,這種情況讓頸部肌肉不斷的向前拉伸,長時間不良的姿勢會導致頸椎慢性勞損繼而產生各種繼發症狀。
(2)頸椎反弓
正常人都存在一定程度生理彎曲的現象,如果頸椎曲度變直並存在着向相反方向彎曲的現象,那麼則被稱之爲反弓。頸椎反弓是導致頸椎病最常見的一個原因,多數是因爲不健康的生活習慣造成的,比如找一個非常高的靠背或者躺着玩手機等等都會導致頸椎反弓出現。
(3)牽扯頸椎肌肉
在玩手機的時候手臂上的肌肉就會牽引到頸部的肌肉,長時間保持着這個動作就會增加對於頸椎肌肉的牽扯,長時間下去會對頸椎韌帶以及肌肉造成拉扯導致肌肉羣緊張,影響頸部的血液循環,而這種情況又會進一步加速頸椎的退變誘發頸椎病發生。
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