老年人遠離心絞痛的七種戰略
本文已影響2.2W人
本文已影響2.2W人
相信心絞痛受苦的人,最大的願望已經不想患這種病了。據專家介紹,心絞痛的主要對象是老年人,找到他們是因爲他們的飲食、抵抗力有問題。那麼,如何有效地遠離老年人的心絞痛呢?
1、休息
當心絞痛發作時,應立即坐下或躺下。
2、服用藥物
若發作時應立即服用硝酸甘油,方法爲舌下含1~2片,此藥也可在心絞痛發生前服用。
3、堅持運動
有規律的運動有助於減輕壓力,控制體重,降低血壓,增加體內良好的膽固醇量,預防心絞痛。
4、服用阿司匹林
建議每天吃一粒阿司匹林,防止血小板凝聚。
5、降壓
金心絞痛患者應學會監測血壓,發現血壓升高時,應在醫生指導下服用降壓藥物。
6、合理飲食
將一天中最豐富的飲食安排在午餐上,晚餐儘量少吃,是因爲夜間身體不能充分消化脂肪,避免血液粘稠,減輕心臟負擔。
7、降低膽固醇
降低膽固醇的最佳方法是避免高脂肪、高膽固醇食品。
預防方法不僅僅是理解,還要積極採取預防疾病的措施。以上是關於老年人遠離心絞痛的7種戰略的介紹,希望不要受到這種病的折磨。最後,希望你健康長久。
。
心絞痛的種類有哪些
最適合老年人的健身方法 七種適合老年人的健身方法
七旬老年人因心絞痛進入醫院注意:這件事以後最好不要再做了
日常的七招讓你遠離偏頭痛
中年人調整心態遠離抑鬱症
遠離老人肺氣腫的方法
老年人痛風有哪些症狀?老年人痛風不能吃3種食物
有效遠離口腔潰瘍困擾的七種方法
盤點不孕不育必須遠離的七種食物
讓未成年人遠離菸草
七個小把戲使乳房遠離衰老
推薦5種食物遠離骨質疏鬆 老年人如何預防骨質疏鬆
年輕人如何遠離胃癌
遠離精神緊張,遠離頸腰痛
女人出現這四種症狀 更年期離你不遠!
年輕人偶爾心絞痛是什麼原因
遠離這十種加速衰老的食物
痛經加速女性衰老的6種方法 讓你快速遠離痛苦
老年人心絞痛的症狀 老年人心絞痛的表現
七種補氣食療法使你遠離氣虛
老人遠離齲齒的保健方法
想要讓寶寶遠離腸絞痛該怎麼辦
中老年人調節便祕的食療 每天喝這4種粥可遠離便祕
心絞痛早期症狀有哪些?老人心絞痛的四個特殊信號
女性生理需要遠離的七種食物
七種清熱食物使火遠離你
保護美麗的乳房 遠離七種行爲
老年人肺癌怎麼治療好 老年人如何才能遠離肺癌
七種食物讓你遠離脫髮
心絞痛能活多少年