地瓜懷孕能不能吃

地瓜現在越來越成爲人們養生減肥的一種食物了，不僅營養高，而且口感香甜，深受大家的喜歡。尤其是在冬天，有賣烤地瓜的，香味會飄很遠。但是由於孕婦體質比較特別，不能吃一些食物，所以對於孕婦來說，可以吃地瓜嗎？

實際上，孕婦是可以吃地瓜的。地瓜含有豐富的氨基酸和維生素，可以補充孕婦體內所需要的微量元素。對於孕婦來說，因爲懷孕導致的食慾不振，而地瓜可以促進腸胃蠕動，增強食慾，還可以美白祛斑。吃地瓜還可以預防各種心血管疾病。

在吃地瓜的時候也有一些注意事項，因爲地瓜糖分含量比較高，也不容易消化，所以不可以多吃。地瓜可以和排骨一起，可以減少排骨的油膩感，可以和蓮子煮粥，美容養顏，預防便祕。和芹菜一起吃，可以降低血壓。

在吃地瓜的時候，不能同時和西紅柿一起食用，會上吐下瀉，嚴重的會得結石。也不可以和蟹一起食用，也容易得結石。和雞蛋一起吃的話，會肚子疼，所以最好也不要同時吃。和柿子也不要短時間內一起吃，因爲同時吃會使胃酸分泌過多。