嬰兒翻身訓練

寶寶翻身需要訓練嗎？寶寶翻身是有一定的危險性的，尤其是父母不在身邊的時候，所以媽媽要重視寶寶翻身這一事情。在寶寶翻身的時候，要適當訓練一下。寶寶翻身該怎麼訓練呢？

1、練兩臂的支撐力在牀的上方60釐米高處，懸掛一個色彩鮮豔的氣球或能發聲的玩具。讓寶寶先趴在牀上，兩臂支撐身體，媽媽在一旁搖動氣球或玩具，逗引寶寶擡頭挺胸往上看，儘量延長每次的時間。

2、練身體各部位運動協調性，待寶寶有了一定的支撐力，媽媽調整氣球高度，使寶寶仰臥在牀伸手和腳可以夠到爲原則。

3、幫助寶寶把身體自然的扭過去讓寶寶仰臥，媽媽輕輕握住寶寶的兩條腿，右腿放在左腿上，輔助一點力量使寶寶的身體自然的扭過去，變成俯臥。多次練習，寶貝就會學會翻身。

4、逗引寶寶獨立翻身當寶寶側臥時，媽媽在寶寶身後叫他的名字，一邊用有響聲的玩具逗引他，誘發寶寶尋音順勢翻身。這樣就練習仰臥到側臥之間的翻身動作了。

5、誘導寶寶做完整的翻身動作在寶寶從仰臥翻成側臥抓玩具時，故意把玩具放的遠一點，促使寶寶順勢翻成俯臥。

寶寶翻身的注意事項

被褥、牀單務必平整，寶寶周圍不能有塑料布之類的東西，防止引起窒息。嬰兒牀上不要放堅硬物品和小東西小物件，以免寶寶翻身硌傷或誤食。不要在沒有大人看管的情況下隨意放下嬰兒牀的牀欄，或是把寶寶放在大人的牀上，會翻身的寶寶很容易翻幾下就掉下來。

其實寶寶翻身也是有很多東西需要學習的，我們要對寶寶進行訓練，寶寶才能更好地掌握翻身技能。