嬰兒睡眠訓練是怎樣的
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對於新手媽媽們來說，想要讓孩子快速入睡是一件非常困難的事情，有的時候孩子沒有哄睡着，自己卻呼呼大睡了起來，於是孩子如何快速睡覺就成了家長們頭疼的事情了，那麼嬰兒睡眠訓練是怎樣的？
1.提前戒奶睡
大部分的小月齡孩子,主要是第二、三個月的時候，都是喜歡抱着睡、吃奶睡。不過也不能一直抱着孩子睡覺，時間長了，自然孩子不會自主睡覺了，這對於家長來說，也是一件非常麻煩的事情，所以要讓孩子快速自己睡覺，等三個月之後，就可以戒掉抱着睡，以及喝着奶睡了。
2.戒掉安撫奶嘴
媽媽的決心很重要，如果寶寶1歲左右，而又影響到睡眠，那就堅持到底，起碼比戒吃手容易多了。因爲白天的小睡，會有出門或者公共場合等一些特殊情況，仍然會使用，但並無大礙。
3.法伯睡眠法
在操作這個睡眠法的時候，家長們一定不能心軟，如果心軟的話，可能就達不到效果。簡單來說就是當孩子哭了以後，不要去問事，主要解決寶寶的夜醒問題。這個方法也有一個弊端，就是孩子愛哭，有些老人可能就看不睡，寶寶哭一會，這個時候老人就開始哄孩子了。
