長期久坐對女性婦科的危害 久坐爲什麼對婦科不好
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一、可導致贅肉多
女人如何保健自己嗎?當然,對於久坐的危害,首先從愛美的女性開始,談談久坐對身體的影響。研究表明,一直保持坐姿不變的話臀部會變平,臀部的肌肉會鬆弛下垂,整體會失去翹曲感,從外觀上感覺臀部會變大,腰腹也會增加贅肉,大腿會變胖,最後形成常說的梨形體型。
二、骨盤炎
久坐對身體的影響,重點是對女性隱私的影響。久坐不動會對骨盆造成很大損傷。女性長時間坐着,骨盆靜脈迴流受阻,淤血過多,可能會引起骨盆炎。骨盤炎是指女性骨盤生殖器官、子宮周圍的締結組織和骨盤腹膜的炎症。炎症可以侷限於一個部位,也可以同時累積一些部位,最常見的是輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。骨盤炎患者容易疲勞,慢性炎症形成的瘢痕粘連和骨盤充血,引起下腹部膨脹、疼痛、腰骶部疼痛,疲勞、月經週期前後加劇。
三、附件炎
另外,久坐不僅會給女性帶來骨盤炎,還會引起附件炎、子宮頸炎。長時間坐着,血液循環不暢,體內靜脈迴流受阻,骨盆由於特殊的解剖結構,靜脈血液迴流受阻,影響子宮附件毒素的排出,長期積累容易引起附件炎。患附件炎的女性經常有不同程度的腹痛、小腹膨脹和捲入感,輕時重,伴有白帶增多、腰痛、月經失調等症狀。另外,長時間坐着會使女性陰部通氣不良,骨盆充血,引起子宮頸炎。當然,我們單位的女性蹺二郎腿也會導致女性的健康問題,也可能會加重痛經。
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