降低血脂的水果是什麼?
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血脂是指血漿中的中性脂肪和類脂肪的總稱,廣泛存在於人體中,是生命細胞的基礎代謝所必需的物質。但是,血脂高的人容易發生動脈粥樣硬化,對心血管系統也有影響。因爲血脂升高時,容易在血管中形成血栓,從而導致血液粘稠度增加,容易出現血管堵塞症狀。此外,許多嚴重疾病的出現與血脂過高有關。因此,人們在生活中需要合理改善血脂異常,避免相關結果。
降血脂水果有什麼
1、山楂有降血脂的作用。山楂不僅是水果,還可以在臨牀上緩解和預防疾病。山楂不僅可以生吃,還可以曬乾切塊代替茶喝。山楂含有大量維生素b、維生素c、胡蘿蔔素等相關營養元素,多種氨基酸具有促進消化、促進肉類消化、活血化瘀、健胃消化的作用。
2、山楂不僅具有降血脂的功效,還具有降血壓的壓的作用,有效降低人體低密度脂蛋白,有助於去除外周組織過多的膽固醇,改善體內脂肪代謝。如果人們的血脂比較高,那麼就需要及時到正規的醫院進行相關的檢查和治療,避免造成不良的危害,光吃水果就不能降低血脂的濃度,需要在醫生的指導下配合藥物等方面的治療。
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