胃不好能吃魚嗎? 胃不好的人吃什麼養胃
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腸胃功能差的患者,經常會出現消化不良的症狀,是因爲腸胃功能減弱,腸胃排空緩慢,從而導致腹脹、嘎嘎等消化不良的症狀。由於消化液分泌減少,腸道菌羣失調,引起異常發酵,引起消化不良,腹脹多在飲食後明顯,不易消化或食用易發酵氣體的食物,如高蛋白食物、豆類、乳製品等,引起上腹部膨脹不適。
胃不能吃魚嗎?
1、胃不能適當吃魚,但不能多吃。魚是營養豐富的食物,魚含有豐富的蛋白營養,對胃病有好處,可以適當吃魚補充營養。
2、魚有助於消化,可以緩解積食。消化不良的人可以多吃點。
3、魚含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、B族等成分,經常食用魚可以健脾利溼、和中開胃、活血通絡、溫中下氣的功效。
胃不好的患者應注意的事項:
1、胃不好的患者平時要注意飲食方面的調整,養成良好的飲食習慣和生活習慣,飲食要有規律,清淡飲食,不要吃冷、油膩、辣、刺激的食物。
2、腸胃不好的人,建議在藥物治療上需要配合專科醫生,給予使用藥物治療。
3、避免寒涼,過甜,過酸等不容易消化的食物,忌菸酒,濃茶,咖啡等等,適當休息,保持心情愉悅。
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