腸胃不好不應該吃什麼食物 胃不好的人吃什麼養胃
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胃腸疾病是臨牀上常見的症狀,胃腸功能差會影響身體對營養物質的吸收,長期營養不良,影響人體健康。因此在日常生活中要注意飲食調理,避免食用過於辛辣刺激的食物。
腸胃不適合吃什麼食物
1、豆製品食品:豆製品含有高布丁物質,有促進胃酸分泌的作用,腸道產生氣體,腹痛、腹脹、呃逆等現象。因此,患胃炎、消化性潰瘍的患者應儘量吃豆製品。
2、石榴:具有良好的補血作用和解毒作用,但石榴是酸性食物,過度食用會導致胃酸分泌過多,加重胃負擔,胃炎症狀更加嚴重。
3、巧克力:克力中含有可可鹼成分,能夠導致身體食管括約肌的放鬆,同時也會導致胃酸會反流到食道當中。
4、棗:棗富含豐富的膳食纖維物質,吃多了會刺激胃腸,引起胃腸不適。另外,棗本身的皮很薄,很硬。對於胃虛的人來說,很容易引起胃粘膜的炎症和潰瘍,同時也會加重胃痛。
5、冷飲:一杯冷飲進入胃後,立即降低胃的溫度,降低胃酸分泌和消化酶的功能,特別是冬天,溫度本身比較低,喝冷飲肯定會增加胃的負擔和損傷。
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