益生菌是從哪裏來的？什麼時候需要喝益生菌？

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關於益生菌，很多人都非常熟悉了，最近，美國維克森林大學醫學院的專家教授發現了一種新的益生菌，能增加腸道內短鏈脂肪酸的含量，恢復正常的腸道環境，保持健康的身體。但您知道這種益生菌是從哪裏來的嗎？

益生菌是從哪裏來的？什麼時候需要喝益生菌？

據報道，這種益生菌竟然是從嬰兒的糞便裏提煉出來的，有人可能會覺得很髒，但其實並不髒，不管是成人還是兒童的糞便都可以提煉出益生菌，而一般健康的嬰兒不會有糖尿病和癌症等各種疾病，比成人糞便更健康，利於人體的健康。

1、多大的孩子可以喝益生菌？

其實剛出生的嬰兒就可以吃了，進入到體內後，根植於嬰兒腸道，在腸道內生長繁殖，有助於嬰兒的消化，利於胎便的排出和黃疸的消退。在許多的婦幼醫院，孩子一出生，醫生會常規地開益生菌給新生兒喝，一般喝一到兩週，等嬰兒的腸道菌羣都建立起來了就可以停了。

2、益生菌要怎麼喝？

益生菌是提煉出來的活菌，所以一定要用溫開水沖服，千萬不能用太熱的水，不然菌會被燙死了，起不到應有的效果。

益生菌是從哪裏來的？什麼時候需要喝益生菌？第2張

一般建議在飯後吃，也就是喝奶半小時後喝比較好。

3、什麼時候需要喝益生菌？

雖然各種酸奶、零食中都含有一定的益生菌，但在一些特殊的情況下，不管是成人還是兒童，都需要補充一定的益生菌。

一是拉肚子的時候，在拉肚子初期，如果沒有嘔吐、發熱等現象，沒有嚴重的感染現象，就可以自行在家服用益生菌和蒙脫石散，但如果三天沒有好轉，且伴隨着精神差等脫水現象，就需要去醫院就診了。

二是便祕的時候，喝牛奶的嬰兒更容易便祕，在中醫來說火氣過大，在西醫來說，卻是由於腸道菌羣失調引起的大便水分過少，大便乾結，這時服用益生菌可以改善腸道菌羣環境，改善便祕症狀。

益生菌是從哪裏來的？什麼時候需要喝益生菌？第3張

三是胃口差、營養不良、抵抗力低下的時候。在中醫來說，這屬於脾胃虛弱，在西醫來說，則是指腸道消化功能差，這時，配合健脾胃的中成藥加益生菌，可以健脾胃、促消化、增進食欲，增強抵抗力。

腸道健康嬰兒可以益生菌

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